24..متابعة
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في المعهد الوطني الهندي للصحة النفسية والعلوم العصبية بالتعاون مع كلية الطب في هارفارد، أن إضافة جلسات يوغا منتظمة إلى العلاج الدوائي القياسي يُسرّع بشكل كبير تعافي المرضى من أعراض انسحاب المواد الأفيونية.
وأظهرت الدراسة أن المشاركين الذين مارسوا اليوغا إلى جانب دواء البوبرينورفين تمكنوا من تجاوز مرحلة الانسحاب في متوسط 5 أيام فقط، مقارنة بـ9 أيام لدى المجموعة التي اعتمدت على الدواء وحده.
شملت التجربة 59 رجلاً تتراوح أعمارهم بين 18 و50 عاماً، يعانون من أعراض انسحاب خفيفة إلى متوسطة بسبب اضطراب استخدام الأفيونيات (غالبيتهم من مستخدمي عقار التابنتادول).
وأوضح الباحثون أن اليوغا لا تعمل فقط على تخفيف الأعراض السطحية، بل تساهم في استعادة التوازن الأساسي للجهاز العصبي الذي يضطرب خلال الانسحاب (فرط نشاط الجهاز الودي مقابل ضعف الجهاز الباراسمبثاوي)، وهو ما يفسر جزءاً كبيراً من تقليل الرغبة في التعاطي وخطر الانتكاس.
