24..متابعة
أقدم نادي برشلونة بطل الدوري الإسباني بقيادة مدربه الألماني هانز فليك، على خطوة استثنائية بإضافة عنصر جديد إلى الجهاز الفني خلال الفترة المقبلة، يختص بتنظيم مواعيد نوم اللاعبين، خاصة بعد المباريات الخارجية التي تتطلب رحلات شاقة.
واحتكر برشلونة منذ وصول هانز فليك لتولي منصب المدير الفني خلفا للإسباني تشافي هيرنانديز مطلع صيف 2024، البطولات المحلية كافة وسحب البساط تماما من غريمه التاريخي والأزلي ريال مدريد الذي تراجع بشكل ملحوظ خلال الموسمين الماضي والحالي.
ورغم النجاحات الكبيرة والتتويج بـ4 ألقاب محلية من أصل 4، يرغب فليك في الوصول بلاعبيه إلى أقصى درجة من الجاهزية الفنية والبدنية، وهو معروف -كشأن المدربين الألمان- بالتركيز على أدق التفاصيل ومنها النظام والانضباط والالتزام بالمواعيد.
هانز فليك يجلب أخصائيا للنوم في جهاز برشلونة
اشتهر فليك بالصرامة الشديدة مع فريقه واعتاد استبعاد أي لاعب من التشكيل الأساسي في حال تأخر عن حضور التدريبات أو المحاضرات الفنية قبل كل مباراة، وهي عقوبة تعرض لها لاعبون مثل البرازيلي رافينيا دياز والإنجليزي ماركوس راشفورد.
وحسبما ذكرته صحيفة “موندو ديبورتيفو” الكتالونية المقربة من البارسا، فإن فليك أضاف طبيبا ذا سمعة كبيرة مختص في النوم، بهدف ضمان تعافي اللاعبين بالشكل الأمثل من الإرهاق الناتج عن التدريبات والمباريات، خاصة التي تقام خارج إسبانيا على المستوى القاري.
كما أن كثرة تنقلات الفريق اعتبارا من فترة الإعداد في قارات مختلفة سواء آسيا أو أمريكا الشمالية وما يرافقها من اضطراب الساعة البيولوجية، إضافة إلى العودة من المباريات خارج الديار في ساعات متأخرة من الليل، جعلت دور اختصاصي النوم بالغ الأهمية، وفق المصدر.
ويسعى المدرب الألماني للتغلب على الأعراض الجانبية الناجمة عن تغيير مواعيد النوم في أثناء السفر وبعده، بالإضافة إلى نوعية الطعام، ويؤمن بأن هذه الأمور تسبب لهم ضغطا نفسيا واجتماعيا وحالة من الإرهاق والإجهاد بعد العودة من كل رحلة.
ويرغب هانز فليك في تنظيم المواعيد بدرجة تضمن حصول اللاعبين على فترة نوم تزيد عن الـ8 ساعات، التي يوصي بها الخبراء لأي شخص آخر غير رياضي، لمساعدتهم في سرعة التعافي والتخلص من الإجهاد وأي تأثير نفسي أو اجتماعي محتمل.
ومن المقرر أن يساعد اختصاصي النوم لاعبي برشلونة ببعض الإرشادات مثل الالتزام بنسب بروتين معينة بالإضافة إلى قواعد للنظافة الصحية والتوقف عن استخدام الشاشات قبل ساعة واحدة على الأقل من الذهاب إلى الفراش، وتجنب تناول أي مشروبات تحتوي على الكافيين قبل النوم بـ10 ساعات كاملة.
