صحتكم تهمنا..
معلوماتنا الغذائية الصحية
المعلومة تقول …من الاسباب الرئيسية لعدم التركيز وقلة الذكاء
•عدم تناول وجبة الافطار في الصباح
•تناول الاطعمة حد التخمة
•التدخين بنوعيه ..
•التناول المفرط للسكر الابيض
•تلوث الجو بالابخرة والغازات والدخان
•قلة النوم
•تغطية الرأس اثناء النوم لوقت طويل وهي عاده غير صحية ..
الاستاذ
عبداللطيف كاظم الدوان
مستشار دولي معتمد في علوم التغذية
قد يعجبك أيضًا:
الانسان المثالي ؟!
