آخر الأخبار
الأخبار ألمحلية

كلية طب المستنصرية تقيم ندوة توعوية عن الإقلاع التدريجي عن التدخين

بقلم : شريف هاشم – بغداد
ضمن نشاطاتها السنوية ، أقامت وحدة الارشاد النفسي والتوجيه التربوي في كلية الطب / الجامعة المستنصرية ندوة توعوية الموسومة ( الإقلاع التدريجي عن التدخين ) قدمتها الأستاذ الدكتورة سامية عباس عليوي وعلى قاعة مختبر التشريح البشري وبحضور عدد من طلبة الكلية .
وتناولت الندوة مفهوم الحد من التدخين حتى الإقلاع عنه تماماً هو أن تقوم بتقليل عدد السجائر التي تدخنها بشكل تدريجي مع إدارة الرغبة الشديدة في النيكوتين وأعراض الانسحاب ، وأوضحت ان تقليل عدد السجائر التي تدخّنها خطوة إيجابية نحو الإقلاع عن التدخين تماماً ، ولكن هذا معناه أنّك ما زلت مستمر في إلحاق الضرر بصحتك وإنفاق المال على التدخين حتى تتمكن من الإقلاع عنه نهائياً.

مقالات ذات صلة

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى
أفتح الدردشة
اهلا بك في وكالة الراصد نيوز24
كيف يمكنني مساعدتك؟