آخر الأخبار
موانئ العراق تبحث مع (إكسيلريت إنيرجي) مشروع وحدة الغاز العائمة في ميناء خور الزبير التجارة تنفي تعرض مواد تابعة لها للحريق في مخازن النجف السوداني يتلقى اتصالاً من الرئيس الإيراني لتهنئة العراق بنجاح الانتخابات التشريعية درجال وأرنولد يوجهان نداءً للجماهير: حضوركم في البصرة ضرورة لمساندة المنتخب أمام الإمارات الذهب يتجه لتحقيق مكاسب أسبوعية مدعوماً بتراجع الدولار أمانة بغداد تنهي إزالة لافتات الحملة الانتخابية وتوثق الأضرار لتطبيق الاستقطاعات المالية على المرشحي... بعد قرار رئيس الوزراء بالاكتفاء بوثيقة التأمين للقروض… شركة التأمين العراقية تكشف نظامها التأميني وآ... العراق بالمرتبة 90 عالمياً ضمن البلدان الأكثر تتضرراً من تغير المناخ الانواء الجوية: بدء حالة من عدم الاستقرار الجوي متمثلة بمنخفض حراري سطحي مع اندفاع كتلة من الهواء ال... حريق يندلع بالقرب من مخازن مفوضية الانتخابات في النجف فرق الإطفاء تحاول إخماد النيران
ألمقالات

صحة الفم و الأسنان في رمضان

 

بقلم / الدكتورة سرى ابراهيم اسماعيل

تزداد حالات الشكوى من الألم في الأسنان نسبيا أثناء الشهر الفضيل و الحقيقة ان هذه ليست صدفة إنما هي نتيجة لعدد من الأسباب فالصيام لأيام متعاقبة يعرض الفم للجفاف مما يزيد فرصة لحدوث وتطور التسوس إلى حد ما و يتسبب في حدوث أمراض اللثة ، ومن ناحية أخرى فإن طبيعة و نوع ووقت الطعام يتغير أثناء الشهر الفضيل إذ أن كثير من العادات السائدة مثل كثرة تناول الحلويات و المرطبات و العصائر المختلفة و المشروبات الغازية بعد الإفطار و جميعها تسبب زيادة ملحوظة في معدل التسوس وكذلك فأن الكثير من الصائمين قد يهمل غسل الأسنان و استخدام خيط الأسنان إذا كان يتناول طعام السحور في وقت متأخر و هذا يسبب التآكل الحمضي و التخمر البكتيري على مينا الأسنان ، بالإضافة إلى ذلك فإن بعض المرضى قد يتعرض إلى إرتفاع السكر في الدم نتيجة للصيام و خاصة إذا أهمل في العلاج مما يؤدي إلى زيادة فرصة حصول الانتانات و الخراجات في الفك و اللثة ، ان الوقاية من هذه المشكلات خلال شهر رمضان ليست بالعسيرة بل بالعكس قد تكون سهلة جدا إذ يجب غسل الأسنان بعد السحور و الفطور و المحافظة على استخدام خيط الأسنان بعد كل وجبة و مراقبة
مستوى السكر في الدم و التقليل من النشويات و السكريات و الاستعاضة عنها بالخضار و الفواكه و الامتناع عن المشروبات الغازية والإكثار من المضمضة بالماء و استخدام المضامض الفموية المتوفرة بين السحور و الفطور و محاولة عدم تأجيل أي زيارة إلى طبيب الأسنان قبل او أثناء الشهر الكريم .

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى