استمرار فعاليات الدورة التدريبية للمبارزة في السليمانية
تواصلت لليوم الثاني فعاليات الدورة التدريبية للمبارزة التي ينظمها اتحاد غرب آسيا بالتعاون مع الاتحاد العراقي للمبارزة وممثلية اللجنة الأولمبية في كردستان، حيث تُقام المحاضرات في جامعة السليمانية.
توزعت المحاضرات على فترتين صباحية ومسائية، وتنوعت بين الجوانب النظرية والعملية، حيث تم التركيز على تزويد المشاركين بمعلومات متكاملة تشمل الإعداد البدني والفني، بالإضافة إلى الجوانب القانونية والمستجدات الدولية في رياضة المبارزة.
في محاضرتها، ركزت الدكتورة ديمن فرج كريم على عدة محاور أساسية تُعنى بالإعداد البدني والنفسي للاعبين. تناولت موضوعات مثل الإعداد العام الذي يشمل تطوير اللياقة البدنية والتحضير للمنافسات، والتعامل مع الإجهاد العضلي والنفسي. كما تطرقت إلى التغذية السليمة ودورها في تعزيز الأداء الرياضي، بالإضافة إلى أهمية الإحماء الصحيح لتجنب الإصابات، وكيفية التعامل مع الإصابات المزمنة التي قد تعيق اللاعبين.
قدم الدكتور ئامانج علي حسين محاضرة حول مصادر الطاقة في الجسم، موضحًا أن الطاقة المستمدة من الغذاء تخزن في الروابط الجزيئية وتطلق كيميائيًا لتزويد الجسم بالطاقة اللازمة أثناء الأنشطة الرياضية. وأكد حسين على أهمية إدارة هذه المصادر بشكل صحيح من خلال التغذية المتوازنة لتعزيز الأداء البدني.
أما الدكتور علاء الراوي، فقد استعرض آخر التحديثات في القانون الدولي للمبارزة، مشيرًا إلى أهمية التعديلات الأخيرة في تنظيم المباريات وضمان نزاهتها، وحث المدربين والحكام على الإلمام بهذه التغييرات لضمان تطبيقها بشكل صحيح.
المحاضر الدولي بيترو كوكي تناول الجوانب الفنية والخططية في المبارزة، متحدثًا عن الاستراتيجيات التي يستخدمها اللاعبون في المباريات. وركز على أهمية التحضير الجيد واختيار الخطط الملائمة لكل منافسة، سواء كانت هجومية أو دفاعية.
واختتم مدير الدورة الأستاذ علي صبيح بتقديم شكره وتقديره للمحاضرين، مشيدًا بجهودهم الكبيرة في إنجاح هذه الدورة التي تُعدّ خطوة مهمة في تطوير مستوى المدربين والمبارزين.
