صحتكم تهمنا

صحتكم تهمنا
احبتي الاكارم موضوعنا اليوم لايخطر على البال حول لب النخله او مانسميه في العراق جمار النخله تعالوا معنا لنتعرف على فوائده
فوائد لبّ النخيل
• يقي من الإصابة بفقر الدم كونَه غنيّاً بعنصر الحديد المساعد على رفع معدّل الهيموغلوبين في الدم، كما يسهّل من وصوله إلى كافة خلايا وأنسجة الجسم.
•يحتوي على فيتامين Aالمفيد جداً لقوّة البصر والذي يقي من تعتّم العدسة وجفاف القرنيّة. •يحتوي على حمض الفوليك المفيد جداً للصّحة العامة، ولصحة النساء الحوامل على وجه التحديد، حيث يقي من التشوّهات الخلقية التي تُصيب الأجنة، ويضمنُ النمو السليم للجهاز العصبي لديه. •يحتوي على الكالسيوم، ممّا يضمن بناء العظام، والأظافر، والعضلات، والأسنان،
ويقي من هشاشة ولين العظام الذي يُصيبُ الكبار في السنّ بشكل كبير.
•يحتوي على الألياف المحسّنة لعمل الجهاز الهضميّ، والتي تقي من الإمساك وعسر الهضم، وتساعدُ على طرح السموم خارج الجسم ..صحة وعافية …

تطبيق وكالة الراصد نيوز

احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد